Lili
Naturo ACCOMPAGNANTE
Infirmière Puéricultrice et Naturopathe
Consultations à Lyon 3ème & en visio
La naturopathie au service de la santé de la femme, de l'enfant et du bien-être familial
Ma vision de la naturopathie
Une approche holistique de la santé
Ce qu'en dit l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS):
- 3e médecine traditionnelle mondiale après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques
- "Ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques"
C’est un chemin sur lequel on y découvre :
- Ses processus naturels d’auto-guérison et d'homéostasie : c'est notre pouvoir à maintenir l'équilibre de notre santé globale. Tout déséquilibre peut amener à terme à l’apparition de symptômes voire de maladie.
- La cause profonde des déséquilibres grâce à une réflexion autour des contextes et habitudes de vie, de l’alimentation et des vécus émotionnels.
- Son terrain personnel : il se caractérise par nos forces et faiblesses innées depuis la naissance, puis son évolution au fil des années avec notre mode de vie et comment on en prend soin au quotidien à travers notre hygiène de vie.
Nous sommes uniques, notre terrain également : ce qui fonctionne pour l’un ne fonctionne pas forcément pour l’autre.
En complémentarité à la prise en charge médicale, la naturopathie s'inscrit dans une démarche préventive à travers la recherche d'une hygiène de vie adaptée à chaque individu. Il est donc question ici d’approche intégrative où professionnels de santé et du bien-être travaillent en équipe.
Motifs de consultation
Concrètement, dans quelle situations ? Quelques exemples
Troubles hormonaux de la femme
SOPK, Endométriose, SPM, (Pré)Ménopause, trouble de la thyroïde, acné hormonale,
prise de poids ?
Gestion du stress et sommeil
Fatigue chronique, sommeil perturbé, difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, insomnies, anxiété, migraines ou douleurs ?
Troubles digestifs
Transit perturbé, constipation, ballonnements, diarrhées, intestin irritable et leaky gut, intolérances alimentaires
Préconception et maternité
Fertilité, projet bébé, grossesse, récupération physique et émotionnelle en post-partum, allaitement maternel (crevasses, candidose mammaire, lactation)
Maux de l'enfant
Infections à répétitions (otites, angines, rhumes…), baisse d’immunité, allergies, eczéma, asthme, troubles du sommeil et réveils nocturnes, reflux gastro-œsophagien, constipation, stress
Quand consulter ?
Quand passer le cap et se faire accompagner par un naturopathe ?
Des répercussions sur votre vie quotidienne
Vos symptômes ou inconforts vous empêchent de faire ce qu’il vous plait et/ou de profiter de vos proches
Une prise de conscience
Un évènement particulier, une nouvelle situation, un ras-le-bol, la découverte d'une maladie, un mal-être... Tant de bonnes raisons de prendre soin de soi !
Des difficultés pratiques
Vous ne savez pas par où commencer et comment intégrer une nouvelle hygiène de vie adaptée votre quotidien.
Une motivation profonde
Vous êtes disponible et prêt à intégrer ces changements dans votre quotidien ?
Avertissement - Cadre légal :
Un naturopathe n'est pas un médecin. Je n'établis donc ni de diagnostic médical ni de prescriptions.
Mes accompagnements ne se substituent pas à un avis médical et ne sont pas remboursés par la sécurité sociale.
Je me présente Ngoc Lan CHAU,
infirmière puéricultrice et naturopathe.
J'ai à cœur de vous accompagner sur le chemin de prendre de soin de sa santé selon les principes de la naturopathie.
Cette approche de santé préventive repose sur trois piliers qui sont la nutrition, la régulation du stress et des émotions et le mouvement physique.
Elle permet d'être pro-actif dans la recherche de l'équilibre et de l'harmonie entre le corps physique, le mental et l'être émotionnel pour vous permettre de vous sentir mieux au quotidien.
Mon souhait est de vous partager une vision de la santé tournée vers vos ressources internes et celle présentes dans la nature.
Témoignages
Offres pour les entreprises et les professionnels
Vous souhaitez offrir à vos équipes un moment de prévention santé et de bien-être au travail ?
J’anime des ateliers et conférences à Lyon sur la gestion du stress, l’alimentation équilibrée et le sommeil des professionnels.
Des temps d’échanges concrets, adaptés à vos besoins.